ジテツーブログ

ロードバイクで自転車通勤

2019年12月 wiggleセールスタート!※紹介のみです

どうもsayranです。 今日の記事はセールのお知らせのみです。 よさそうなのをピックアップしてみましたのでよかったらどうぞ! パーツ関係 以下対象商品です。 12/23より最大60%オフの年末セール開催 ズイフトやりたい方に!これでもまだ高いですね。。。 1…

体力の低下は心の体力の低下の2乗に等しい

どうも、sayranです、 今日はなんとか雨に当たらずに生還することができました。 この時期は降水確率が微妙な時は、自転車通勤はやめたほうがいいですね。 今日は久々にさらっとコラム記事になります。 ある程度の年齢層の方に向けての話ですが、なにをする…

【ロードバイク】フレームは新古がおすすめです

どうも、sayranです。 今日はロードバイクのフレームの話を記事にしたいと思います。 フレームはこだわりがない場合は新古品がいいですよ。いわゆる型落ち品ですね。 かなり思い切った値引きがあります。仕入れ値いくらなんだって話ですね。 新古品の値引き…

【ロードバイク】冬のアンダーウェアは大事です

どうも、sayranです。 今日は冬のアンダーウェアについて記事にしたいと思います。 最近山に行ってて、改めて大事さを痛感しました。 ロードバイクの趣味歴が長い方は今更な話でしょうが、ユニクロのヒートテック等で山に行かないようにしてくださいね。 汗…

【トレーニングレポート】冬はエネルギー切れに注意しましょう。

どうも、sayranです、 今日の朝は特別寒かったですね。 やっぱり冬の朝はきつい。ある程度の意志の強さが試されます。 とりあえず5時半に起きて練習に行ってきました。 朝は寒かった! サイコン表示なので実際はもう少し高いと思いますが、1℃を記録しまし…

ロードバイクトレーニング計画 サプリを試してみる

どうもsayranです。 先日より言及してました、トレーニングを今週から再開してみようと思います。 再開にあたってサプリも投入してみようと思います。まだ注文していないので、レポートは次の週からとなりますが。 トレーニングメニュー 先日の記事の今中式…

【予算5万円】低価格帯のホイールも検討【手組ホイール】

どうも、sayranです。 前回は予算10万円でのホイール選びを検討してみました。 今日は【予算5万円】でのホイールを検討してみたいと思います。 ホイールの価格差は「ハブ」と「リム」です。 普段使い、練習に 完成車についてくるような安いホイールは案外…

【予算10万円】ジテツー、山、レースに使えるホイール【カンパ・フルクラム】

どうも、sayranです。 実はそろそろホイールを交換しないとやばいです。 流石に頑丈とはいえもう10年くらい使っています。いつハブの寿命がくることか。。。 考えると恐ろしくなりますね。 ジテツー、山、レースにも使えるホイールを考えてみました。 アル…

寒い!まだ12月初めなのに。。。

どうもsayranです。 最近週末の天気が悪かったので久しぶりのライドになりました。 それにしても寒いですね。この寒さなのにロードに乗ってる人がやたら多かったです。 サイコン表記は7℃です、この後4℃まで落ちました。朝は寒かったです 今日もいつものルー…

滑らない冬用グローブ!危険回避は大事ですよ

本格的に寒くなってきました。みなさん寒さに負けずロードバイクに乗れていますか。 今日の最高気温はなんと10℃にとどかないとか。。。まだ12月の初旬なんですけどね(;^_^A 雨さえなければ真冬のロードバイクもなかなかいいものですよ。空気がものすごく澄ん…

【ジテツーレポート】東京駅の駐輪場事情

どうもsayranです。今日は東京駅近辺の駐輪場のレポートです。 東京駅の近くは駐輪場が少ないです。 そして、そのへんに止めておくと即刻もっていかれます。 陸路の東京の入り口ですからね。やはり厳しいです。 すくない駐輪場のなかからいくつか紹介したい…

【自転車通勤】ズボン選びに迷っている方は必読です。また失敗しました。

どうも、sayranです。 今日は先日買ったユニクロのズボンについて重大な事が分かったのでお知らせさせていただきます。 www.sayran-roadbike.work よく考えたら去年もそうだったような気がします。今年もはまってしまいました、 ゴワゴワ素材はロードに向い…

【ユニクロ】ヒートテック靴下。。。天下のユニクロですが

どうも、sayranです。 今日はこの間買ったユニクロのヒートテック靴下のレビュー記事です。 繊維業界の帝王であるユニクロですが、ヒートテックの実力は。。。正直いまいちです。 スポーツ関係は苦手? 実はそれなりに期待していたのですが。。。すげぇって…

ロードバイクトレーニング再開!しようかなって思っています

どうもsayranです。 ロードバイクトレーニングですが、最近は全然やってません。 昔は結構やってたんですけどね。。。 山も遠ざかってしまいました。寒くなると余計に遠ざかってしまいそうです。 3月に彩湖ってとこでレースがあるのですが、自走でも行けそう…

【自転車版煽り運転】おかしなロードバイク乗りに遭遇した時の対処法

どうもsayranです。 ロードバイクに乗っている方は基本的に融通が利かないくらいに道交法を守っています。 歩道も走らないですし、自転車に乗る層の中では最も模範的かと思います。 ただし、守らない人達もいます。 ランナーにも言えることですが、自分の走…

【ジテツーレポート】念のため冬の対策。急に寒くなりましたね

どうも、sayranです。 なんだか、いきなり寒くなりました。 昨日まで夏用のズボンをつかっていたのですが、さすがに寒くなってきましたので、一応冬対策しておきました。 ユニクロ 普通のズボンとヒートテック靴下 豆知識ですが、ユニクロのヒートテックパン…

【予算25万円】ロードバイクライフのスタート!完成車4点選びました。

どうも、sayranです。 今日は決まった予算内でロードバイクライフをスタートさせる、という点にフォーカスした記事を書きたいと思います。 いざ本格的にロードバイクを始めるにあたってどのくらいの予算が必要なんだろう。。。 始めようと思ったときは誰しも…

ブログとロード乗りの親和性

どうも、sayranです。 今日はロードレーサーとブログの親和性について記事にしたいと思います。 ロード乗りとテキストはずっと昔から親和性があります。 何故なんでしょうか。 大昔、ブログと呼ばれる前から 有名な話なのかどうか分かりませんが、日本人とし…

【ロードバイク】ハンドル周りにこだわってみましょう!

どうも、sayranです、 今日はロードバイクパーツの一つ、ステムについて記事にしてみたいと思います。 個人的には他の人のハンドル周りを見るのが好きです。 バーテープ処理からワイヤーの取りまわし、ライトのつけ方など最も性格がでやすい場所です。 僕の…

ネジの締めすぎは厳禁!ネジが切れます

どうも、sayranです。 今日はネジの締めすぎは厳禁です、という記事を書きたいと思います。 トルクレンチがない方はネジの締めすぎに気を付けましょう。 ネジの頭が切れます。 ネジは固定できるギリギリくらいのところで この画像は頭が飛んでしまったネジの…

【サドル選び】サドル沼に陥ることはありません。ライディングスタイルに合わせた選択を!

どうも、sayranです、 今日はロードバイクパーツの一つ、サドルについて記事にしたいと思います。 よく話題としてにぎわっているサドル沼ですが少し気になる点があります。 サドル沼はない? こう言うのもなんだか勇気がいる感じがしますが、多分ないですよ…

【自転車通勤】必要なレイングッズ【レインコート】

どうも、sayranです。 昨日、今日と雨が延々と続いています。 かれこれ24時間くらい降ってる気がしますが。。。 せっかくの機会でもありますので、雨の日に必要なレイングッズについて記事にしてみたいと思います。 汗でムレたらレインコートの意味がないで…

【自転車通勤】この時期の雨に注意!低体温症になります。

どうも、sayranです。画像は極端な大雪の時のものです。 雨の自転車通勤はジテツーマニュアルでも記事にしましたが、秋から冬にかけての雨には特に注意です。正に今日のような雨です。一年の中で最も体に悪い雨となります。 冬はそれなりに着てますのでなん…

【絶望!山で遭難】ロングライドでのメカトラ対処法

どうも、sayranです、 今日はロングライドでメカトラに遭遇した場合の対処法について記事にしたいと思います。 自走不能とか悪夢ですよね。山の中に取り残されたら。。。 対応可能なものから対応不可なものまであります。 基本は落ち着くこと これは自転車通…

コスパ最高のワークスタンド!8000円から

どうも、sayranです。 今日はメンテナンス時に使うワークスタンドの紹介をしたいと思います。 メンテナンス時にワークスタンドがあると作業効率の面でかなり有効です。 高いものが多いですが、その中でも比較的安めのものです。 サンワダイレクト ワークスタ…

2019年の走行距離(途中経過)

この時点で8000キロ届いていない。。。 今年はあまり走れていないです。 棒グラフが月間の走行距離ですが、6月以降は落ちてます。 通勤距離が短くなったのと、10月に全然乗れなかったのが原因ですね。 今年は8000キロ届かないかも。 ちなみにツールド沖縄の…

【書評】シークレットレース<ツールドフランスの知らざれる内幕>

どうも、sayranです。 今日はロードバイク関連の書評を記事にしたいと思います。 この本は有名なドーピング告発の本ですね。 タイラーハミルトンのロード選手の足跡に合わせてドーピングの内幕が詳細に語られています。 文章が読みやすいので読み物としても…

【ロードバイクメンテナンス】水いらずの泡洗浄。けっこう落ちます

どうも、sayranです。 今日はロードバイクの簡単な洗浄について記事にしたいと思います。 みなさんはどのような方法でロードバイクの掃除をしていますか。 数年前から水の代わりに泡で洗うクリーナーが登場しました。 前は高圧洗浄機あったらいいなぁと思っ…

【ロードバイク】メンテ工具5選!最低限これだけあればなんとかなります

どうも、sayranです。 今日はメンテナンスによく使う工具の紹介を記事にしたいと思います。 安い工具セットが売られていますが、工具は必要なものをその都度買いそろえたほうがいいかと思います。 工具はあまりケチらないようにしましょう。 精度が悪いもの…

【ロードバイク】横、縦に使えるディスプレイスタンド!

どうも、sayranです。 今日はロードバイクを保管するときに使うディスプレイスタンドの紹介です。 これがない時はずっと立てかけておいていました。 やっぱりこうして保管したほうがスペース的にもいいですよね。 中華製品の本領発揮!安いです。 何故かけち…